新宿で女性向けのパーソナルジムを探していると、「女性だけの空間がいい」「マンツーマンでも料金を抑えたい」「仕事が終わってから通えるのか」と、気になる条件がいくつも出てきますよね。
新宿は出口が違うだけでも移動が増えます。また、女性専用と女性トレーナー、個室の更衣室と個室のトレーニングは別の条件です。安く見える月額にも、2人までの指導や追加費用が含まれていない場合があります。
先に結論
女性専用・女性トレーナーならリボーンマイセルフ、女性専用・完全個室ならOUTLINEとビーコンセプトが候補。男女共用でも月4回から始めたいならApple GYM、回数券と食事管理付きコースを選びたいならBEYONDを比べましょう。
5店はいずれも新宿駅の西側です。まず女性専用・担当者・個室の必須条件で絞り、普段使う出口と通える時刻が合う2店を残すと選びやすくなります。
この記事ではApple GYM・BEYOND・リボーンマイセルフ・OUTLINE・ビーコンセプトの新宿店を比較します。通う曜日や時間を思い浮かべながら、指導の受け方と料金が合う店を探してみましょう。
僕なら、月額の安さだけでなく「必要な指導を、通える時間に、続けられる総額で受けられるか」を一緒に確認します。
この記事でわかること
- 女性専用・女性担当・個室の違いと5店の向き不向き
- 月会費、コース代金、必須継続費を分けた比較
- 新宿の出口・営業時間から候補を絞る方法
- 体験と契約前に確認するキャンセル・解約条件
掲載内容は2026年10月23日に確認しています。料金は税込です（税別表示と明記した箇所を除く）。申し込み時の料金や契約条件は、希望する店舗の見積もりで確かめてください。
この記事を書いた人
田中圭介
NSCA-CPT（米国発のNSCA認定パーソナルトレーナー資格）保有 / スポーツクラブで約4年間トレーナーとして活動 / パーソナルトレーナーとしても活動 / SNS『Lemon8』フィットネス部門・厳選クリエイター選出
学生時代に神奈川県内の大手スポーツクラブで約4年間、ジムトレーナー / パーソナルトレーナーとして活動。
現在は、筋トレ初心者・ダイエット初心者向けに、無理なく続けられる体づくりを発信しています。
新宿の女性向けパーソナルジム5選
女性専用は利用者の条件、女性トレーナーは担当者の条件です。さらに、1対1の指導でも、ほかの利用者と同じ運動フロアを使うことがあります。
| 店舗 | 利用者・担当者 | 運動空間・注意点 |
|---|---|---|
| Apple GYM新宿店 | 男女共用。希望枠の女性担当は要確認 | 個別指導は最大2名。完全マンツーマンはプレミアム |
| BEYOND新宿店 | 男女共用。女性トレーナー在籍の掲載あり | 「個室あり」の掲載。毎回個室を使えるかは別に確認 |
| リボーンマイセルフ新宿店 | 女性専用・女性トレーナー | 運動は開放的なエリア。個室パウダールームと区別 |
| OUTLINE新宿店 | 女性専用。女性担当の確約は未確認 | 完全個室の案内あり |
| ビーコンセプト新宿店 | 女性専用。女性担当の確約は未確認 | 完全個室の案内あり |
Apple GYM｜月4回から、指導人数と費用を選びたい人
新宿西口駅の近くで、月4・8・12回から選べます。ただし安い方の「個別指導」は最大2名まで。自分だけを見てもらいたい人は、完全マンツーマンの「プレミアム」で料金を比べてください。
Apple GYMは男女共用です。女性担当を希望する場合は、通いたい時間帯に担当できるか聞いてみましょう。食事サポートは任意の有料オプションなので、必要ならその費用も含めて比べてください。
月4・8・12回のどれを希望するかと、最大2名までか完全マンツーマンかを決め、入会時の支払総額と1回の指導時間を確認してから相談へ進みましょう。
BEYOND｜女性担当を相談しつつ、回数券と食事管理付きコースを選びたい人
新宿西口駅D5出口から徒歩2分。女性トレーナー在籍と「個室あり」が公式に掲載されています。ただし、希望枠で女性担当・個室の両方が確約されるとは限りません。どちらも必須なら、体験前にその組み合わせで受けられるか確認します。
BEYOND新宿店の掲載プランは、回数券3種類・食事管理付き2種類・コース終了者向け月額制3種類です。10回券・16回コースをはじめ、目的に合わせて選べます。運動指導を中心に受けるか、日々の食事管理も必要か、コース終了後の継続かを分けて選びます。
初めて選ぶ回数券と食事管理付きコース
| プラン | 回数 | 券代 | 料金欄の付属内容 |
|---|---|---|---|
| STANDARD 10 | 10回 | 102,300円 | アフタープロテイン |
| ACHIEVE 20 | 20回 | 187,000円 | アフタープロテイン |
| BEYOND 30 | 30回 | 264,000円 | アフタープロテイン・ロッカー無料 |
| プラン | 回数・目安期間 | コース代 | 料金欄の付属内容 |
|---|---|---|---|
| ライフプランニング16 | 16回・目安2か月 | 290,400円 | 2か月のパーソナル食事管理・アフタープロテイン・ロッカー無料 |
| ライフプランニング24 | 24回・目安3か月 | 435,600円 | 3か月のパーソナル食事管理・アフタープロテイン・ロッカー無料 |
日々の食事管理を受けたいならライフプランニングが候補です。回数券とマンスリーの来店時の助言とは、支援の範囲が異なります。ロッカー無料はBEYOND 30とライフプランニングの付属内容です。
回数券・ライフプランニング終了後の継続プラン
マンスリーは回数券またはライフプランニングを終えた人向けの継続プランです。卒業後も定期的に通いたいときに、月の回数を選べます。
| プラン | 月の回数 | 月会費 | 料金欄の付属内容 |
|---|---|---|---|
| マンスリー2 | 月2回 | 17,600円 | アフタープロテイン |
| マンスリー4 | 月4回 | 35,200円 | アフタープロテイン |
| マンスリー8 | 月8回 | 69,300円 | アフタープロテイン |
- 入会金・体験：共通料金ページは全コース入会金0円、新宿店の案内は初回の体験・カウンセリング無料としています。表の券代・コース代・月会費は利用料のみです。初回に支払う額と支払日、必須購入品の有無は、契約前に店舗へ確認してください。
- 時間：共通料金ページは回数券・ライフプランニングを1回50分と案内しています。移動・着替えを含む滞在時間ではありません。マンスリーの1回の時間は未確認なので、継続を選ぶときに聞いておきましょう。
- 分割払い：新宿店の「月々4,700円〜」は月会費ではなく、10回券102,300円を26回・26か月、年利7.96％で支払う総額124,110円の例です。一括の券代やマンスリー月会費と分け、利用する支払方法の手数料込み総額で判断します。
- 期限・終了時：共通料金ページの回数券当日取消・当日変更は1枚消化という説明と、契約そのものの中途解約は別です。各券・コースの有効期限、未使用分の精算、マンスリーの最低継続期間・退会期限・精算条件は、今回の料金表では確認できません。ライフプランニングの目安期間と、卒業後の継続条件は分けて確認しましょう。
店舗では一人ひとりに合わせたプランも案内していますが、名称・回数・料金が分からないものは別途見積もりが必要です。追加商品も含め、上表の単価だけで予算を決めないようにしましょう。共通料金ページにある「通常1回11,000円」も、新宿店で単発券として購入できる条件は分かっていないため、店舗に確認してください。
出典：BEYOND新宿店の料金表／BEYOND料金ページ（2026年10月23日掲載内容確認）。
体験では、説明の分かりやすさや質問のしやすさも見てみてください。
女性担当・個室が必要なら希望曜日を伝え、食事管理の有無をそろえて相談しましょう。
リボーンマイセルフ｜利用者もトレーナーも女性がよい人
女性専用でトレーナーも女性。今回の5店では、この2条件を明確にそろえて比較できる候補です。一方、トレーニングエリアは完全個室ではありません。個室のパウダールームやカウンセリングルームがあることと、運動中にほかの利用者と会わないことは別です。
新宿店は日曜日も営業していますが、土日祝は最終受付18時。夜しか通えない人は平日と休日の違いを確認してください。2か月16回の通常ダイエットプランは入会金込み242,000円で、他支店の価格を使わず比較します。
新宿店の掲載料金は、ダイエット4種類とチケット12種類です。期間と食事支援の内容に加えて、通う時間帯でも選べます。
ダイエット4種類・チケット12種類の通常料金をすべて見る
| コース | 期間・回数 | コース料金 |
|---|---|---|
| 通常ショート | 16回・2か月 | 220,000円 |
| 通常ベーシック | 24回・3か月 | 303,600円 |
| 筋肉食堂DELI付きショート | 16回・2か月 | 248,620円 |
| 筋肉食堂DELI付きベーシック | 24回・3か月 | 332,220円 |
| 回数 | フルタイム | デイタイム |
|---|---|---|
| 8回 | 101,200円 | 92,400円 |
| 16回 | 193,600円 | 176,000円 |
| 24回 | 277,200円 | 250,800円 |
| 32回 | 352,000円 | 316,800円 |
| 40回 | 418,000円 | 374,000円 |
| 48回 | 475,200円 | 422,400円 |
チケットのデイタイムは平日12〜16時、最終受付15時という店舗料金欄の案内です。食事支援付きダイエットとは内容が異なり、チケットにお弁当は付きません。店舗FAQは終了後の1〜48回チケットにも言及しますが、金額が掲載されているのは上表の回数です。表にない回数の料金は分からないため、希望する場合は店舗に聞いてください。
通常コースと宅食付きで税率の注記が異なるため、上表は掲載されている税込総額で比較します。
- 通常入会金22,000円は表のコース・チケット料金と別です。入会時の支払いは、選ぶコースと特典を含めた明細で確認しましょう。
- 新宿店の入会金無料・コース料金10％OFFは、新規の全コース・チケットを対象とする案内です。希望するコースで特典を使えるか、予約時に確認すると予算を立てやすくなります。
- 返金保証制度を利用する場合の説明は、残セッション分の料金から、解約手数料と残金の20％のうち低い額を控除するというものです。利用できる契約と手続きの条件を確認してください。
- 同じ店舗ページには、契約書面受領後のキャンセル不可という特商法欄の記載もあります。どの契約・タイミングで返金制度を使え、いくら戻るかを契約書で確認しましょう。
出典：リボーンマイセルフ新宿店（2026年10月23日掲載内容確認）。
女性だけの環境が合うか体験で確認し、解約時の精算条件は書面で説明を受けてから判断しましょう。
OUTLINE｜女性専用・完全個室と継続指導を重視する人
大久保駅から徒歩4分、新宿駅からは徒歩10分。新宿駅だけにこだわらず、総武線の大久保駅を使える人にも検討しやすい位置です。女性専用・完全個室を案内していますが、女性トレーナー担当まで同じ意味にはなりません。
料金はフルサポート16・24・32回と、別の通常コースから選びます。フルサポートは修了後にクラブへ自動移行するため、16回184,800円などのコース代に継続費を加えて予算を考えましょう。継続期間には掲載箇所による違いがあります。後半で全コースと移行元別クラブ全12区分を比べられます。通常コースは、終了後に希望に応じてクラブメンバーへ移行できます。卒業後の相談と、有料の継続トレーニングも分けて見ておきましょう。
完全個室が必要で、コース後も通いたい人は、必須継続分と終了手続きまで含めて相談してください。
ビーコンセプト｜女性専用・完全個室で下半身のトレーニングを相談したい人
西新宿7丁目にあり、女性専用・完全個室を案内しています。下半身を中心としたトレーニングを相談したい人の候補です。
新宿店の案内には18回と60分×16回の表示があり、どちらが適用されるかは分かりません。共通の3プランや別名の下半身プログラムと混同せず、希望コースの回数と時間を店舗に聞いてください。女性担当が必須の場合や子どもを連れて行く場合も、希望する枠で対応してもらえるかを確認しましょう（新宿店の表示は2026年10月23日確認）。
相談では下半身の悩みだけでなく、回数・時間・担当条件を一緒に確認しましょう。
月会費とコース料金を比べる
月会費とコース代金の分割月額は別物です。また、月4回と2か月16回では指導回数が違うため、受けたい指導回数と食事支援の内容をそろえると比べやすくなります。
| 指導人数・月の回数 | 公表月会費 | 月会費＋共用設備費 |
|---|---|---|
| 個別指導（最大2名）・月4回 | 11,440円 | 11,440円＋330円＝11,770円／月 |
| 個別指導（最大2名）・月8回 | 22,880円 | 22,880円＋330円＝23,210円／月 |
| 個別指導（最大2名）・月12回 | 34,320円 | 34,320円＋330円＝34,650円／月 |
| プレミアム（完全マンツーマン）・月4回 | 14,850円 | 14,850円＋330円＝15,180円／月 |
| プレミアム（完全マンツーマン）・月8回 | 29,700円 | 29,700円＋330円＝30,030円／月 |
| プレミアム（完全マンツーマン）・月12回 | 44,550円 | 44,550円＋330円＝44,880円／月 |
2026年10月23日に確認した新宿店の掲載額です。上表は月会費と共用設備費だけを分けたもので、入会時の全支払額や最低契約総額ではありません。店舗によって料金が異なるため、中央料金ページの「9,900円〜」ではなく、新宿店で選ぶ指導人数と回数の料金を見ましょう。
同じ新宿店ページには「入会金無料」と「入会金半額・最大30,000円キャッシュバック」が併存し、後者には「9月限定」の表示、10月31日までの入会、プラチナ会員の通常価格が対象、併用不可という条件があります。プレミアムとプラチナが同じとは確認できないため、これらの入会金や特典を上表の全プランに一律適用しません。初回の前払月数、最低継続期間、有料指導1回の時間は未確定です。食事サポートは任意の追加費用です。
| プラン | 確認できた税込料金 | 比較時の条件 |
|---|---|---|
| BEYOND ライフプランニング16（比較例） | 16回・2か月290,400円＋入会金0円＝290,400円 | 2か月の食事管理付き。10回券102,300円とは別 |
| リボーン新宿 ダイエットプラン（比較例） | 16回・2か月220,000円＋入会金22,000円＝242,000円 | 通常料金。宅配食付き・時間帯割引とは別 |
| OUTLINE フルサポート16・24・32回／通常コース | フルサポート184,800／264,000／334,400円。月2回×3か月続ける場合の掲載項目計247,500／323,400／390,500円 | 入会金0円。通常コースは16回220,000円・24回316,800円・32回404,800円（共通料金）。コース・継続全区分と計算 |
| ビーコンセプト プラン別の公表条件 | 共通3プランと別名の条件付き下半身プログラムの料金・回数を後段の4行で比較 | 回数・期間・時間を分ける。店舗内の18回／16回差と特典適用は未確認 |
OUTLINEの料金一覧｜フルサポートと通常コースを分ける
フルサポートコースと通常コースは、どちらも16・24・32回から選べます。短時間で通いたい人には30分のミニマムコースもあり、共通料金の入会金はいずれも0円です。以下の表で、割引前の各コース料金と継続費を比べられます。
| コース | コース料金 | 月2回を3か月続ける場合 | 合わせた回数 |
|---|---|---|---|
| フルサポート16回 | 184,800円 | 184,800円＋20,900円×3か月＝247,500円 | 16回＋月2回×3か月＝計22回 |
| フルサポート24回 | 264,000円 | 264,000円＋19,800円×3か月＝323,400円 | 24回＋月2回×3か月＝計30回 |
| フルサポート32回 | 334,400円 | 334,400円＋18,700円×3か月＝390,500円 | 32回＋月2回×3か月＝計38回 |
フルサポート修了後はクラブメンバーへ自動移行し、月2回以上の購入が必要です。継続期間は共通サービスページで「最低3か月」、横浜店掲載の公式料金画像では「最長3か月」と異なります。その画像の条件が新宿店にも適用されるかは未確認なので、新宿店の契約書で期間と終了方法を確かめてください。表の247,500円・323,400円・390,500円は、各コース料金に月2回の料金を3か月加えた計算例です。月回数を増やす場合や任意購入、分割手数料、必要な託児費は別に考えます。
クラブメンバー全12区分の月会費を見る（移行元16・24・32回×月2・3・4・5回）
| 移行元と月の回数 | 月会費 |
|---|---|
| 16回チケットから移行・月2回 | 20,900円／月 |
| 16回チケットから移行・月3回 | 31,350円／月 |
| 16回チケットから移行・月4回 | 41,800円／月 |
| 16回チケットから移行・月5回 | 52,250円／月 |
| 24回チケットから移行・月2回 | 19,800円／月 |
| 24回チケットから移行・月3回 | 29,700円／月 |
| 24回チケットから移行・月4回 | 39,600円／月 |
| 24回チケットから移行・月5回 | 49,500円／月 |
| 32回チケットから移行・月2回 | 18,700円／月 |
| 32回チケットから移行・月3回 | 28,050円／月 |
| 32回チケットから移行・月4回 | 37,400円／月 |
| 32回チケットから移行・月5回 | 46,750円／月 |
公式表の1回分のチケット価格は、16回からの移行10,450円、24回から9,900円、32回から9,350円です。クラブは月2回以上から選びます。使いきれなかった購入チケットは1か月繰越可能との案内があります。
終了後の継続を決めずに始めたいなら、通常コースが選択肢になります。共通料金は16回220,000円・24回316,800円・32回404,800円。クラブメンバーへの移行は希望制です。短時間で通いたい人には、30分・1回5,500円のミニマムコースもあります。こちらには遺伝子検査・よもぎ蒸しは含まれません。新宿店で希望するコースを選べるか、体験予約の際に聞いてみてください。
学生またはモニター協力者はコース金額から15％OFFとの案内がありますが、表は割引前の料金です。対象・協力内容・他の特典との併用を確認します。フルサポートの継続途中の精算と終了申請期限も未確認です。無料のLINE相談・食事アドバイスと、有料の継続トレーニングは分けて判断してください。
出典：共通「料金・サービス」（2026年10月25日掲載内容確認）。
共通ページと別案内の店舗一覧には新宿店がありますが、全プラン・特典がすべての申込みで使えるとは限りません。同店の18回／60分×16回という表示の違いも、別名の下半身プログラムだけでは判断できません。総額は公式表示の179,685円です。実際の支払総額は店舗に確かめてください（新宿店の表示は2026年10月23日確認）。
ビーコンセプトはプラン別に比較します。共通コースの3プランと、別の公式案内の「下半身ダイエットプログラム2ヶ月」を分けました。
| 公式掲載名・出典 | 回数・期間・時間の表示 | 税込料金・入会金・適用条件 |
|---|---|---|
| 太ももダイエットプログラム（共通コース） | 2ヶ月・75分、16回から18回への増回表示 | 料金179,685円＋入会金0円＝表示項目計179,685円。増回の適用条件と75分の内訳は未確認 |
| リバウンド防止付プログラム（共通コース） | 本コース75分・2ヶ月16回＋6ヶ月のアフターフォロー6回＝全22回。卒業後は月1回を6ヶ月。フォロー6回の各回の時間は未確認 | 料金221,760円＋掲載入会金22,000円（40,700円からの割引表示）＝表示項目計243,760円。確定した初回請求額ではなく、割引の個別適用は確認が必要 |
| トライアルプラン（共通コース） | 75分のトレーニング4回、月額制 | 月額44,000円。入会金38,500円はカウンセリング当日入会で0円。初月1ヶ月分と入会金の表示項目計は、特典適用時44,000円、非適用時82,500円。初回請求額や最低契約総額を示すものではなく、必要継続月数と契約全体の総額は未確認。トリプルキャンペーン適用不可 |
| 下半身ダイエットプログラム2ヶ月（別の公式案内） | 2ヶ月・1回60分のトレーニング×18回 | トリプルキャンペーン適用時、総額179,685円・入会金0円（38,500円からの割引表示）。個別の適用条件は確認が必要 |
短く試すなら4回のトライアル、終了後の定期的な指導を重視するなら全22回のリバウンド防止付、2ヶ月で比較するなら太ももと別案内の下半身が候補です。回数・時間・支援期間の違いを見ながら選びましょう。「下半身」と「太もも」が同じコースか、75分に何が含まれるかは未確認です。希望するプラン名を伝えて、実際の指導時間と増回特典の対象を確かめてください。
キャンペーンは、新宿店で適用される条件を見積もりで確認しましょう。共通コースと下半身プログラムの別案内は2026年10月23日に確認しています。
月額料金と分割月額は別です。トライアルの月会費は44,000円で、分割の月々1,833円〜とは別の金額です。下半身の別案内にある36回払いの総合計199,650円も、料金表示179,685円と分けます。無料の初回体験と有料4回のトライアルプランも別です。申込み前は正式なプラン名、4回・16回・増回18回・16回＋フォロー6回などの回数と期間、本コースとフォロー各回の内容、入会金・増回特典、必要継続期間、支払方法別の総額を照合してください。
出典：公式コース・料金／下半身プログラムの条件付き案内／公式FAQ（アフターフォロー月1回・6ヶ月）／名古屋エリア向け別案内。
料金出典：Apple GYM新宿／BEYOND料金／リボーン新宿／OUTLINE料金・継続条件／ビーコンセプト新宿／ビーコンセプト共通コース。
新宿駅の出口と通いやすい時間帯
今回の5店はすべて新宿駅の西側にあります。新宿三丁目・東口・新南改札が生活動線の人は、西側への移動も含めて考えましょう。着替えも含めて、いつもの改札から何分かかるかを考えると予定を組みやすくなります。
| 店舗・所在地 | 公式のアクセス案内 | 営業時間 |
|---|---|---|
| Apple GYM 新宿店 西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階 |
新宿西口駅D3出口30秒／JR新宿西口3分 | 9〜21時25分、水曜定休。最終開始時刻は要確認 |
| BEYOND 新宿店 西新宿7-9-7 felicita西新宿4階 |
新宿西口駅D5出口2分／JR新宿西口5分 | 10〜22時、年中無休。最終開始時刻は要確認 |
| リボーンマイセルフ新宿店 西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2階 |
JR新宿西口5分 | 平日10〜22時・最終受付21時／土日祝9〜19時・最終受付18時 |
| OUTLINE 新宿店 西新宿7-22-31 柏木MURA206 |
大久保4分／新宿西口8分／西新宿9分／新宿10分／新大久保11分 | 9〜23時、不定休。最終開始時刻は要確認 |
| ビーコンセプト新宿店 西新宿7-7-28 第二山本ビル102 |
店舗一覧は新宿西口D5出口5分／新宿B16出口7分 | 7〜23時。最終開始時刻は要確認 |
Apple GYMの基本情報はD3出口ですが、同じページの道順にはD15出口との表記もあります。ビーコンセプトも店舗紹介の「新宿駅5分」と店舗一覧の「B16出口7分」が一致しません。初回は出口名だけを頼りに急がず、住所と建物入口を確認して余裕を持って向かいましょう。Apple GYMは公式の道順に5階まで階段で上がる案内があります。
店舗出典：Apple GYM／BEYOND／リボーン／OUTLINE／ビーコンセプト店舗一覧。
平日20時台・休日の夜では候補が違う
Apple GYMは水曜定休なので、水曜夜を希望するならほかの4店から探しましょう。土日祝18時を過ぎて到着するなら、リボーン新宿の最終受付には間に合いません。22時以降しか着けないなら、23時まで営業するOUTLINE・ビーコンセプトで最終開始時刻を確認するところからです。
閉店時刻はトレーニングを始められる最終時刻ではありません。「毎週火曜20時30分から月4回」のように具体的に伝え、その回数を継続して予約できるか確認してください。
着替え・シャワーと帰宅までを含めて考える
Apple GYMは共通FAQで更衣室あり・シャワーなしを案内。運動後にシャワーを使いたい人は、その違いも選ぶポイントです。BEYOND、リボーン、OUTLINE、ビーコンセプトはシャワーの案内がありますが、最終枠の後に利用できる時間も確認しましょう。
ウェアやタオルの貸出があっても、シューズの持参・預かりやサイズは店舗ごとに違います。体験を通う予定の時間帯に合わせ、駅から入口までの移動と帰宅路を自分で確かめると判断しやすくなります。
体験前に確認したい契約条件
予約1回のキャンセルと、契約全体の退会・中途解約は別です。急な残業がある人は変更期限、引っ越しの予定がある人は契約期間と精算方法を先に確認しておきましょう。
予約変更・退会のルール
- Apple GYM：特商法表記は契約申込み後の解約について返金なしと案内しています。選ぶ指導人数と月4・8・12回の組み合わせを伝え、前払月数・最低継続期間・退会期限と手続き・1回の時間を契約書で確認しましょう。旧資料のS/M/L・20分/40分が現行の個別指導・プレミアムに対応するかは未確認です
- BEYOND：共通料金ページは当日の取消・日時変更を1チケット消化、遅刻時の時間延長は原則なしと案内。回数券の期限、中途解約時の未使用分精算は契約するプランの書面で確認します
- リボーン新宿：店舗の解約案内は残セッション代から所定の解約手数料または残金20％の低い額を差し引く説明ですが、同じページの特商法欄には契約書面受領後のキャンセル不可との記載もあります。自分が結ぶ契約ではどちらの条件が適用されるか、書面で説明を受けておきましょう
- OUTLINE：共通FAQは前日17時までに予約取消の連絡がない場合、1回消化と案内。フルサポート後の継続期間は前の料金欄のとおり掲載差があり、途中の解約精算と終了申請期限も未確定です。
- ビーコンセプト：共通コースページは妊娠・引っ越し等で通えなくなった場合、有効期限内の残回数に応じた返金制度を案内。すべての理由で返金されるとは読まず、対象事情、差引費用、期限、予約取消の扱いを確認します
契約条件の出典：Apple GYM特商法表記／BEYONDキャンセルポリシー／リボーン新宿の解約・特商法表記／OUTLINE FAQ／ビーコンセプト返金案内。
体験前に整理しておくこと
- 通いたい曜日・開始時刻・月の回数を伝え、予約できる枠を確認する
- 女性担当・女性専用・完全個室のうち、希望する条件を分けて伝える
- 同じ期間・回数で、入会金と継続費を含む明細を比べる。任意オプションと分割手数料も確認する
- 当日の予約取消と途中退会に分けて、期限・消化回数・解約費用を確認する
- 見積もりと契約書を照らし合わせ、掲載内容と違うところは説明を受ける
よくある質問
女性トレーナーだけがよいなら？
リボーンマイセルフは利用者もトレーナーも女性。BEYOND新宿は女性在籍の掲載がありますが、希望枠で担当できるかは別です。OUTLINEやビーコンセプトで女性担当を希望する場合も、予約時に確認しておきましょう。
マンツーマンで月々の予算を比べるなら？
Apple GYMのプレミアムは月4・8・12回から希望回数で比べます。月4回15,180円は共用設備費を加えた月額の一例で、初回支払い・最低契約総額ではありません。個別指導は最大2名までなので、1対1が必須なら取り違えないようにしましょう。
女性専用で完全個室ならどこ？
OUTLINEとビーコンセプトが候補です。継続指導の条件を含めて選ぶならOUTLINE、下半身を中心に相談したいならビーコンセプトを比較し、担当者・回数・解約条件まで確かめます。
体験や相談は無料？
各社に無料相談・体験の案内がありますが、運動体験まで無料か、初回限定か、キャンペーン条件があるかは別です。予約前に実施内容と費用を確認し、体験では指導の分かりやすさや通いやすさも比べてみてください。
まとめ：比較したのはApple GYM・BEYOND・リボーンマイセルフ・OUTLINE・ビーコンセプトです。新宿でのジム選びは、女性専用・担当者・運動空間の必須条件を決め、出口と通える時間で2店まで絞るところから。最後に、同じ回数・期間の見積もりと、通えなくなった場合の条件を並べましょう。毎週無理なく通えることまで確かめると、月額だけでは見えなかった違いが分かります。
