こんにちは、ケイスケです。
今回は、女性向け：トレーナーの僕がおすすめする横浜のパーソナルジム3社というテーマについてお話していきます。 ※記事更新：2023/10/01
こういった疑問についてお答えしていきます。
✅本記事の内容
・横浜の女性向けパーソナルジムの選び方
・おすすめの横浜の女性向けパーソナルジム3社
・自己流ダイエットよりプロに学ぶのがコスパ神
筋トレ歴6年・トレーニングクラブでトレーナーとして働いている僕の立場から、ほぼ横浜市内全てのパーソナルジムを比較して本当におすすめできるものだけを厳選した形です。
夏が近くなるとパーソナルジムの需要が爆伸びしますが、『横浜 おすすめ パーソナルジム 』で検索するとわかるように20社ほど乱立しています。
そこで今回は、ニーズ別に3社の女性向けパーソナルトレーニングジムを紹介します。このおすすめの3社のいずれかを選んでおけば絶対に失敗しません。
1.女性向け：トレーナーがおすすめする横浜のパーソナルジムの選び方
横浜にある女性におすすめのパーソナルジムを紹介する前に、前提としてニーズを明確にしておく必要があります。
あなたはどのタイプに当てはまりますか？
・夏までに本気で痩せたいけど、結果が出なきゃお金が勿体無い…と思う方
・男性トレーナーに指導受けるのはちょっと…という方
・夏だけじゃなく、ずーっと体型をキープしたい方
横浜という大都会には山ほどパーソナルトレーニングジムがありますが、自分の状況に1番近い所を選べばOKです。
男性トレーナーが嫌な人は女性トレーナーのジムを選べば良いですし、全額返金保証がある方がいい人はそのジムを選べば良いです。
また、女性には『パーソナルジムに通ってムキムキになるのは嫌だ』という人が多いですが、女性向けのパーソナルジムは、女性らしい身体を作ることがコンセプトなので安心してください。
綺麗な身体を作り、自信を持って夏本番に海やプールといったレジャーを楽しむことが最終的なゴールです。
2.横浜の女性向けのおすすめパーソナルジム3社を紹介
横浜にある女性におすすめできるパーソナルジムは、以上の3社のみ。
これらは全国展開されている超有名なパーソナルトレーニングジムですが、3社とも特徴が異なるので詳しく比較していきましょう。
横浜の女性向けパーソナルジム①RIZAP(ライザップ)は誰におすすめ？
横浜のパーソナルジムの代表格・RIZAPは、『夏までに絶対ダイエットを成功させたいけれど結果が出なくて損するのは死んでもイヤだ！』という女性にオススメです。
そして、30日間継続してみて「あんま効果でなさそうだな…」と思ったら、無条件で全額返金保証を受けることができます。
女性が横浜のパーソナルトレーニングジムで迷っているのであれば、RIZAPを選んでおけば絶対に失敗しないほどオススメ。
☑️RIZAPの費用は30万円
横浜のRIZAPの一般的なプランは、2ヶ月で30万円の費用がかかります。
18回払いや24回払いなら、月1万円程度なので全く問題ないはず。
さらに、繰り返しになりますがRIZAPでは全額返金保証があるのもポイントです。
こんな感じになっても経済的な負担は0。
RIZAPは分割で1ヶ月あたりの費用を安く、効果が出なければ全額返金を受けられるので、迷うならRIZAP一択でいいかなと思います。
✅まずは無料カウンセリング
女性の場合は特に、いきなりパーソナルに入会するのではなく、カウンセリングを受けるようにしましょう。
理由は、カウンセリングを受けることで不安な要素を打ち消すことができ、確実にパーソナルを受けて成果を出すことができるから。
カウンセリングで聞くべき具体的なポイントは、
・食事管理はどのようなものか
・費用の内訳はどのようなものか
・今の自分はどこまで目指せるか
この辺りをカウンセリングで聞いておくことで、不満が残らないので安心ですね😌
【カウンセリング申し込みの手順】
たったこれだけです。
カウンセリングの際に女性トレーナーの希望を伝えれば男性トレーナーに当たらないので必ず伝えておきましょう。
»横浜駅西口徒歩11分・RIZAPの無料カウンセリングはこちら
横浜の女性向けパーソナルジム②リーボンマイセルフは誰におすすめ？
横浜の女性専用パーソナルジムとしておすすめできるのは、『男性のトレーナーだとなんかやりにくい…』という人向けのリボーンマイセルフ。
しかしリボーンマイセルフであれば全員が女性トレーナーなので、そこの不安を消すことができます。
☑️リボーンマイセルフの費用は18万円
女性専用の横浜パーソナルジムだけあって、RIZAPの半額程度の費用となります。
さらに、リボーンマイセルフでも分割払い(月9100円〜)が採用されているので、ここでも費用面の不安を軽減することができます。
✅リボーンマイセルフは体験が可能
横浜のリボーンマイセルフはカウンセリングだけでなく、実際のトレーニングを体験することができます！
入会前は実際に何をするのか不安、、、という人も多いかもですが、体験も無料でできるなら入会後のイメージもできるので安心ですね。
【カウンセリング・体験申し込みの手順】
迷っている方は気軽に一度試してみましょう。
»横浜駅西口徒歩7分・リーボンマイセルフの無料体験はこちら
横浜の女性向けパーソナルジム③OUT LINE(アウトライン)は誰におすすめ？
横浜のOUT LINE（アウトライン）は、『夏を乗り切るだけのその場しのぎではなく、この先もずっとリバウンドせずにいい体型を維持していきたい』という人向けのパーソナルジムです。
OUT LINEには2ヶ月のパーソナル指導を受け終えた後の『生涯リバウンドサポート』という制度があります。
それが以下の通り⏬
・食事のアドバイス
・パーソナルを受けた人同士の交流会
・なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成や食事の再指導
これらが卒業後も無料で受けることができます。
ちなみに、トレーナーさんは全員女性です。
上記のような方にこそ、オススメできます。
☑️OUTLINEの費用は17万円
2ヶ月分の費用としては相場より安い感じですが、3万円の入会金がかかるのはマイナスですね。
さらに、分割払いは2分割のみという面からも経済的にはあまり良くないです。
とはいえ、リバウンドするか否かを重視したい方にはサポートが充実しているので、目的に合えばOKですね。
【カウンセリング申し込みの手順】
アウトラインは、小さい子供がいるお母さんでも安心してパーソナルを受けられるようにベビーサークルも完備されています。
子供連れかつ、1年を通してリバウンドを防ぎたい人はOUTLINEであれば損することはまずありません。
»横浜駅西口徒歩8分・OUTLINEの無料カウンセリングはこちら
3.まとめ：横浜の女性向けパーソナルジムはコスパ最高だからおすすめ
以上、横浜の女性におすすめできる3社のパーソナルジムをまとめてみました。
どのスクールも15万円くらいかかりますが、パーソナルジムに通うことで今の人生が確実に好転します。
ここが、冒頭でお伝えした『自己流ダイエットよりプロに学ぶのがコスパ神』という部分です。
・鏡を見る度に笑顔になる
・体型コンプレックスがなくなり、好きな人にアタックしやすくなる
・周りからの評価も確実に上がる
上記のように、パーソナルジムは体型の改善だけではなく、人間関係を中心としたあなたの人生を最短で変えてくれる魔法の手段でもあります。
太っているのは人生レベルで損失を生み出していることになるので、パーソナルジムに通うことで一撃で体型を改善させられます。
二度と体型のことで悩む時間を今後の人生で費やす必要がなくなるので、この記事を読んだ事をきっかけとして、カウンセリングを今すぐ申し込んでみましょう！
✅記事で紹介した横浜の女性向けパーソナルジムリスト
・RIZAP(ライザップ)※無条件で全額返金保証/無料カウンセリングあり
・リボーンマイセルフ ※全員女性トレーナー/トレーニング無料体験あり
・OUTLINE(アウトライン) ※生涯リバウンドサポート付き/無料カウンセリングあり
以上で記事を終えたいと思います。
ケイスケブログは、ジムトレーナーとして働いている僕（田中圭介）が、トレーナー業務で学んだことを基にボディメイク関連の有益な情報を発信しています。
夏が来るまでにダイエットしたい！という人はぜひ参考にしてみてくださいm(__)m
