今回は、女性向け：トレーナーの僕がおすすめする表参道のパーソナルジム3社というテーマについてお話していきます。 ※記事更新：2021/11/29
こういった疑問にお答えしていきます。
✅本記事の内容
・女性向けの表参道のパーソナルジムの選び方
・女性におすすめの表参道のパーソナルジム3社
・自己流ダイエットよりプロに学ぶのがコスパ神
筋トレ歴6年・トレーニングクラブでトレーナーとして働いている立場の僕が、ほぼ女性に人気のある東京都内全てのパーソナルジムを比較して本当におすすめできるものだけを厳選した形です。
夏が近くなるとパーソナルジムの需要が女性から爆伸びしますが、『表参道 オススメ パーソナルジム 』で検索するとわかるように20社ほど乱立しています。
そこで今回は、ニーズ別に3社の表参道の女性向けパーソナルトレーニングジムを紹介します。この3社のいずれかを選んでおけば絶対に失敗しません。
1.女性向け：僕がおすすめする表参道のパーソナルジムの選び方
あなたはどのタイプに当てはまりますか？
・絶対に夏までに痩せたいけれど、成果が出ずにお金が無駄になるのは怖い方
・質を保ちつつ、できるだけ超低価格で済ませたい方
・くびれと美尻といったスタイル改善に重点をおきたい方
表参道には山ほどパーソナルトレーニングジムがありますが、自分の状況に1番近い所を選べばOKです。
男性トレーナーが嫌な人は女性トレーナーのジムを選べば良いですし、全額返金保証が欲しい方は返金保証のあるジムを選べば良いです。
女性には『パーソナルジムに通ってムキムキになるのは嫌だ』という人が多いですが、女性向けのパーソナルジムは、女性らしい身体を作ることがコンセプトなので安心してください。
また、運動未経験の人のほうが圧倒的に多いので、何ら心配いりません。
綺麗な身体を作り、自信を持って夏本番に海やプールといったレジャーを楽しむことが最終的なゴールです。
2.女性向け：トレーナーの僕がおすすめする表参道のパーソナルジム3社
・RIZAP：圧倒的な実績と無条件の全額返金保証付き

・グローバルフィットネス
：業界の中でも低価格に抑えられたジム
・クレビック：くびれと美尻を作ってスタイル改善
以上の3社です。
これらは全国展開されている超有名なパーソナルトレーニングジムですが、3社とも特徴が異なるので詳しく比較していきましょう。
表参道の女性向けパーソナルジム①RIZAP(ライザップ)は誰におすすめ？
表参道のRIZAPは、『夏までに絶対ダイエットを成功させたいけれど結果が出なくて損するのは死んでもイヤだ！』という女性にオススメのパーソナルジムです。
最大手のパーソナルトレーニングジムなだけあり、しっかり食べて痩せるための食事プログラムと最高峰のトレーニング指導を受けることができます。
以上の点に加え、表参道駅から徒歩10分という好立地にあることから、表参道のパーソナルジムで迷っているのであればRIZAPを選んでおけば絶対に失敗しないので誰にでもオススメできます。
※注意点：リバウンドはあなた次第
よく言われる『リバウンドしやすい』というのは、爆食いを毎日するようでなければ問題ないので、パーソナルジム自体に問題があるわけではないので安心してください。
☑️RIZAPの費用は30万円
表参道のRIZAPの一般的なプランは、2ヶ月で30万円の費用がかかります。
18回払いや24回払いなら、月1万円程度なので全く問題ないはず。
さらに、繰り返しになりますがRIZAPでは全額返金保証があるのもポイントです。
こんな感じになっても経済的な負担は0。
表参道に住んでる女性がパーソナルジムを探すなら、RIZAPは分割で1ヶ月あたりの費用を安い上に全額返金を受けられるので、迷うならRIZAP一択でいいかなと思います。
✅まずは無料カウンセリング
いきなりパーソナルに入会するのではなく、カウンセリングを受けるようにしましょう。
理由は、カウンセリングを受けることで不安な要素を打ち消すことができ、確実にパーソナルを受けて成果を出すことができるから。
カウンセリングで聞くべき具体的なポイントは、
・食事管理はどのようなものか
・費用の内訳はどのようなものか
・今の自分はどこまで目指せるか
この辺りをカウンセリングで聞いておくことで、不満が残らないので安心ですね。
【カウンセリング申し込みの手順】
たったこれだけ。
カウンセリングの際に女性トレーナーの希望を伝えれば男性トレーナーに当たらないので必ず伝えておきましょう。
»表参道駅徒歩10分・RIZAPの無料カウンセリングはこちら
表参道の女性向けパーソナルジム②グローバルフィットネスは誰におすすめ？
表参道のグローバルフィットネスは『痩せるために指導内容の質は保ちたいけど、できるだけ超低価格で済ませたい』という女性にオススメのパーソナルジムです。
普通のパーソナルジムは、最低でも2ヶ月通う必要があるのですが、グローバルフィットネスなら最短1ヶ月のコース加入もできるため、超短期間で成果を出すことができます。
短期間・格安のパーソナルジムに通いたい方はグローバルフィットネスを選んでおけば間違いありません。
»表参道駅徒歩5分・グローバルフィットネスの無料カウンセリングはこちら
表参道の女性向けパーソナルジム③クレビックは誰におすすめ？
表参道のCREBIQ(クレビック)は『ただ痩せるだけでなく、くびれと美尻に重点を置きたい』という女性におすすめのパーソナルジムです。
運動をやるのは週2回だけですが、3食しっかり食べることができるようにトレーナーさんがレシピを作成してくれるのでかなり楽。
☑️クレビックの費用は20万円
クレビックの費用は2ヶ月(全16回)で20万円となります。
一括で支払いとなると痛いですが、月8700円の分割払いが可能なのでお財布へのダメージは最小限に抑えることができます。
【カウンセリング申し込みの手順】
美尻とくびれを作ることに特化した独自のトレーニングメニューを採用しているため、同じ目的の女性のほとんどがクレビックを選んでいます。
»表参道駅徒歩5分・クレビックの無料カウンセリングはこちら
3.まとめ：表参道の女性向けパーソナルジムはコスパ最高だからおすすめ
以上、表参道にある女性にオススメのパーソナルジムをまとめてみました。
基本的にパーソナルジムは2ヶ月で15万円前後かかりますが、自己流で今からダイエットをしても間違いなく夏に間に合いません。
ここが、冒頭でお伝えした『自己流ダイエットよりプロに学ぶのがコスパ神』という部分です。
あと2〜3ヶ月しかないのに、自己流の方法で理想通りにダイエットが進むのは不可能です。
大抵が以下の状況に陥ってしまいます。
・断食での無理なダイエットで肌や髪がボロボロ
・バストまで落ちてしまってスタイル最悪
・頑張っても全く痩せない
一度通って正しいダイエット方法の知識を習得してしまえば、パーソナルをやめた後も次からは自分だけでも痩せることができます。
まだ悩んでいるのであれば無料体験や無料カウンセリングを受けてみて、「本当にダイエットが成功できるか」「どんなことをするのか」といった不安要素を消していくことが成功への近道です。
✅女性向けのパーソナルジムは通う価値アリ
パーソナルジムに行くことで、最も短期間で痩せることができるようになります。
そして、太ったまま過ごしていると他人からは『だらしない』という印象を植え付けられ、人間関係も上手くいかなくなり、収入まで下がるという統計データもあります。
『後ろ姿からデブだよね…』なんて思われたり、デブは自己管理がダメだから信用できない、なんて偏見さえもたれますが、これが現実。
では、どのように対処するべきか。
自己流でのダイエットは、遅い・痩せない・挫折する、といった最悪の三拍子。おまけに費用も無駄にします。
パーソナルジムで、最も効率よく痩せることができれば体型は改善され、人間関係までもをよくするのがボディメイクです。
一生体型の悩みを抱えない生き方を目指しましょう。
✅記事で紹介した表参道の女性向けパーソナルジムリスト
・RIZAP ※無条件で全額返金保証/無料カウンセリングあり
・グローバルフィットネス ※業界トップクラスの低価格＆高品質/無料カウンセリングあり
・クレビック※美尻とくびれを作るならココ/無料カウンセリングあり
以上で記事を終えたいと思います。
ケイスケブログは、ジムトレーナーとして働いている僕（田中圭介）が、トレーナー業務で学んだことを基にボディメイク関連の有益な情報を発信しています。
女性向けのダイエット記事や、男性向けの筋トレ記事を多く発信しており、Twitterではボディメイクに加え、ビジネスについても発信しているのでフォロー頂けたら嬉しいです。
夏が来るまでにダイエットしたい！という人はぜひ参考にしてみてくださいm(__)m
