こんにちは、ケイスケです。
今回は、【東京】子連れママに最適なパーソナルジムは3社【失敗しない】というテーマについてお話して行きます。 ※記事更新：2021/12/10
こういった疑問についてお答えしていきます。
✅本記事の内容
・子連れママに最適な東京のパーソナルジム
・子連れ向けママ向けパーソナルジムの費用と特徴
・子連れママはパーソナルジムに通うべき理由
この記事を書いている僕は、神奈川県内のトレーニングクラブでトレーナーとして働いており、お客さんの体型の要望に応えるべく運動や食事指導を行っています。
『産後でかなり疲労した身体を確実に変えるためにはパーソナルジムに通う』というのがベストな手段ではありますが、小さい子供がいるとなかなかトレーニングに集中できないし、泣き出したらどうしよう…などと不安を抱えがちですよね。
そんな東京の産後ママさんにおすすめのジムをトレーナーの僕が内容・費用を徹底的に調べ上げて厳選したので、分かりやすく紹介していきます。
1.【東京】子連れママに最適なパーソナルジムは3社【失敗しない】
東京の子連れママにおすすめのパーソナルジムは以下の通り⏬
・OUTLINE（アウトライン）
：女性トレーナー多数/一生リバウンドしないパーソナルジム
・リボーンマイセルフ：全員女性トレーナーの大手パーソナルジム
・es three(エススリー)
：全額返金保証付きのパーソナルジム
東京には多くのパーソナルジムが存在していますが、子連れママ目線でおすすめのジムは上記の3社のみ。
どのパーソナルジムも無料カウンセリングを受け付けているので、その際に小さい子供がいることや産後であることを伝えれば、あなたに合ったプログラムを提案してくれるため無料カウンセリングは必須。
順を追って特徴別に解説していきます。
東京の子連れ向けパーソナルジム①OUT LINE（アウトライン）
東京のOUT LINE（アウトライン）は、『夏を乗り切るだけのその場しのぎではなく、この先もずっとリバウンドせずにいい体型を維持していきたい』という子連れママ向けのパーソナルジムです。
小さい子供がいる産後のお母さんでも安心してパーソナルを受けられるように、ベビーサークルも完備されているので安心ですね。
OUT LINEには2ヶ月のパーソナル指導を受け終えた後の『生涯リバウンドサポート』という制度があります。
それが以下の通り⏬
・食事のアドバイス
・パーソナルを受けた人同士の交流会
・なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成や食事の再指導
これらが卒業後も無料で受けることができます。
ちなみに、トレーナーさんは全員女性です。
上記のような方にこそ、オススメできます。
☑️OUTLINEの費用は17万円
2ヶ月分の費用としては相場よりちょい安め。
東京の子連れママさん向けのサポートが充実しているので、目的に合えばOKですね。
【カウンセリング申し込みの手順】
東京都内の店舗は、恵比寿・北千住・町田・池袋の4つ。
子供連れかつ、1年を通してリバウンドを防ぎたい人はOUTLINEであれば失敗することはまずありません。
»OUTLINE(アウトライン)の無料カウンセリングはこちら
東京の子連れ向けパーソナルジム②リーボンマイセルフ
東京のリボーンマイセルフは、子連れの人向けのサポートがあるのは六本木店・自由が丘店限定となりますが、1回500円で託児所を利用することができます。
子供が泣いたりしないか…などと不安に思う必要なくトレーニングをすることができますね。
しかしリーボンマイセルフも全員が女性トレーナーなので、そこの不安を消すことができます。
☑️リボーンマイセルフの費用は18万円
東京の子連れ向けのパーソナルジムだけあって、大手RIZAPの半額程度の費用となります。
2ヶ月間・週2回のトレーニング指導となり、2ヶ月で18万円なのでそこまで痛くはないですね。
さらに、リボーンマイセルフでは上で紹介したアウトラインよりも優れたポイントがあります。
しかし、月1万円であれば費用面の不安を大幅に軽減することができます。
✅リボーンマイセルフは体験が可能
東京のリボーンマイセルフはカウンセリングだけでなく、実際のトレーニングを体験することができます！
入会前は実際に何をするのか不安、、、という人も多いかもですが、体験も無料でできるなら入会後のイメージもできるので安心ですね。
【カウンセリング・体験申し込みの手順】
月1万円は業界内でもかなり安いですし、体験まで無料でできるので迷っているなら、締め切られる前に申し込んでおきましょう。
»リボーンマイセルフの無料体験＆カウンセリングはこちら
東京の子連れ向けパーソナルジム③es three（エススリー）
エススリーは、子連れ向けパーソナルジムという役割を持つベビーシッター常駐の託児所があったり(新宿店のみ)、外部の託児所を使った場合は1回1000円の給付を受けることができます。
エススリーの特徴としては、ボディメイク大会の優勝者が食事管理とトレーニング方法を開発しており、もし成果に満足できなければ『全額返金保証』を受けることもできます。
☑️エススリーの費用は18万円
料金体系としては、ほぼリボーンマイセルフと同じです。
総額は18万円ですが、月9000円〜の分割払いが可能なため、ダメージは最小限に抑えることができます。
【カウンセリング申し込みの手順】
店舗としては、新宿・吉祥寺・錦糸町・御徒町・豊洲・練馬の6店舗。
1000円の給付があるのは大きいので、エススリーが通いやすい場所なら無料カウンセリングを申し込みましょう！
»エススリーの無料カウンセリングはこちら
✅3つで迷ったらリボーンマイセルフでOKです
東京都内のパーソナルジムの中でも、分割払いができることやトレーニングの質・評判の良さ・子連れのお客さんへのサポートなどを総合的に判断したら、リボーンマイセルフを選んでおけば間違いないと断言します。
東京の中でも最大手のジムですし、一生リバウンドしないようなサポート体制も整っているため損をすることがまずありません。
2.東京の子連れママはパーソナルジムに通うべき
以上、東京の産後ママ向けのパーソナルジムをまとめてみました。
子連れの産後ママさんなら、パーソナルジムに通うのがベスト。
理由は、産後の女性はホルモンバランスが非常に不安定で身体も回復しきっていないから。
パーソナルジムのトレーナーさんはボディメイクのプロです。
子供への安全面もしっかりしているので、多くのママさんは本記事のようなやり方でダイエットに励んでいます。
✅パーソナルジムは人生を好転させるツール
パーソナルジムに通うことで今の人生が確実に好転します。
・鏡を見る度に笑顔になる
・体型コンプレックスがなくなり、好きな人にアタックしやすくなる
・周りからの評価も確実に上がる
上記のように、パーソナルジムは体型の改善だけではなく、人間関係を中心としたあなたの人生を最短で変えてくれる魔法の手段でもあります。
産後とはいえ、太っているのは人生レベルで損失を生み出していることになるので、パーソナルジムに通うことで一撃で体型を改善させられます。
二度と体型のことで悩む時間を今後の人生で費やす必要がなくなるので、この記事を読んだ事をきっかけとして、カウンセリングを今すぐ申し込んでみましょう！
✅記事で紹介した産後ママ向けの東京パーソナルジム
・OUTLINE（アウトライン）：女性トレーナー多数/一生リバウンドしないパーソナルジム
・Reborn myself（リーボンマイセルフ）：全員女性トレーナーの大手パーソナルジム
・es three(エススリー)：全額返金保証付きのパーソナルジム
以上で記事を終えたいと思います。
ケイスケブログは、ジムトレーナーとして働いている僕（田中圭介）が、トレーナー業務で学んだことを基にボディメイク関連の有益な情報を発信しています。
女性向けのダイエット記事や、男性向けの筋トレ記事を多く発信しており、Twitterではボディメイクに加え、ビジネスについても発信しているのでフォロー頂けたら嬉しいです。
夏が来るまでにダイエットしたい！という人はぜひ参考にしてみてくださいm(__)m
