ライザップの料金総額はいくら？BASIC・PRIMEと分割払いを比較

「ライザップに通うと、入会金も含めて結局いくらかかるんだろう？」

「BASICとPRIMEの違いが分からない。月々の支払いが少ない方を選んで大丈夫？」

ライザップの料金は、コース料金だけでなく、入会金・登録料や分割手数料も関わります。さらに、2ヶ月で一区切りにするのか、その後も通うのかによって、予算の立て方も変わってきます。

まず2ヶ月・16回で比べると、BASICは入会金込みで総額382,800円。PRIMEは入会金・登録料込みで649,000円です。いずれも税込で、分割手数料やサプリメントなどの商品代は含みません。

本日は、都内外資系企業に勤務しながら、ボディメイクのプロとしても活動している私が、ライザップの料金を解説します。入会金を含む総額から分割払い、途中でやめる場合まで、具体的な金額で見ていきましょう。

短期間で一区切りにする人と、定期的に指導を受け続けたい人では、合うプランも違います。自分の通い方に当てはめながら読んでみてください。

この記事を書いた人

田中圭介

NSCA-CPT（米国発のNSCA認定パーソナルトレーナー資格）保有 / スポーツクラブで約4年間トレーナーとして活動 / パーソナルトレーナーとしても活動 / SNS『Lemon8』フィットネス部門・厳選クリエイター選出

学生時代に神奈川県内の大手スポーツクラブで約4年間、ジムトレーナー / パーソナルトレーナーとして活動。

現在は、筋トレ初心者・ダイエット初心者向けに、無理なく続けられる体づくりを発信しています。

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ライザップの料金総額をBASIC・PRIMEで比較

料金はすべて税込です。まずは月8回で通う場合を比較します。入会金とPRIME登録料を含み、分割手数料や追加購入する商品代は別になります。

2ヶ月・16回ならBASICは382,800円、PRIMEは649,000円

PRIMEの公式ページにある「594,000円」は、登録料440,000円と2ヶ月分154,000円の合計で、入会金55,000円は別です。また、「154,000円〜」だけを見ても、通い始めるまでの負担は分かりません。見積書ではこの3項目を並べて確認すると、料金表示の違いに迷わずに済みます。

月8回で通う、BASIC・PRIMEの全期間の料金

月8回のプログラム料金は、BASICが163,900円、PRIMEが77,000円です。PRIMEは最初に登録料がかかる分、長く同じペースで通ったときに差が縮まります。

下の表は、月8回で通った場合の入会金・コース代・PRIME登録料の合計です。BASICは2〜12ヶ月、PRIMEは2〜30ヶ月をすべて載せています。

月8回で6ヶ月通う場合は、PRIMEがBASICより81,400円低くなります。長く続ける予定がある人は、この差も選ぶポイントですね。まずは通える曜日と、2ヶ月後にも教わりたいことを考えてみましょう。

PRIMEで途中から回数を減らす場合

PRIMEは最初の2ヶ月が月8回で、その後は月2回22,000円・月4回40,700円・月8回77,000円から選べます。プログラムの変更は2ヶ月単位です。

たとえば、最初の2ヶ月を月8回、その後4ヶ月を月2回にすると、6ヶ月の合計は737,000円・24回になります。内訳は、最初の649,000円＋22,000円×4ヶ月です。月8回を6ヶ月続ける48回のコースとは、受けられる指導の回数が違います。

回数を減らした期間に自分で運動できるか、食事の相談をどう続けたいかまで考えると、必要なプランが見えやすくなります。

出典：RIZAP公式・料金／プログラム、PRIMEプラン。期間別総額と回数変更例は、掲載料金から計算しています。

月々9,900円の分割例は、支払総額602,906円

公式のBASIC・2ヶ月16回の分割例は、頭金5,000円、初回13,806円、2回目以降9,900円×59回です。合計は602,906円で、一括の382,800円との差額は220,106円になります。

「月々9,900円」は月会費ではなく、60回払いの返済額です。この例の実質年率は19.8％。2ヶ月のプログラムが終わっても、支払いはその後も続きます。

毎月支払える額を確かめたら、次に「完済までに払う総額」を見てください。支払回数や契約条件によって変わるため、見積書には頭金・初回・2回目以降の金額・回数・手数料・総支払額を出してもらうと比較できます。

一括払いは銀行振込やJ-Debitが案内されています。クレジットカードは通常のプログラム料金の支払いには使えず、物品購入や単発トレーニング等の対象に限られます。

参考：支払い方法と分割払い

PRIMEの月々13,000円には、コース料金が含まれない

PRIMEの公式分割例は、入会金55,000円と登録料440,000円の合計495,000円を60回で払うものです。頭金0円、初回16,387円、2回目以降13,000円×59回、実質年率19.8％で、これだけで総支払額は783,387円になります。

さらに、最初の2ヶ月・16回のコース料金154,000円は別です。この分割例に2ヶ月分のコース料金を足すと、完済までに支払う合計は937,387円。一括の649,000円との差は288,387円です。

937,387円は、2ヶ月の間に払う額ではありません。入会金・登録料の60回分の返済と、最初の2ヶ月分のコース料金を合計した金額です。3ヶ月目以降も通えば、そのコース料金がさらに加わります。継続中は「分割返済＋コース料金」の両方を毎月の予算に入れてください。

出典：RIZAP公式・PRIMEの支払い例。937,387円と一括との差額は、掲載条件から計算しています。BASICの分割例とは、分割する費用の範囲が異なります。

ライザップはなぜ高い？料金に含まれるサポートを見る

料金には、専属トレーナーの個別指導に加え、LINEでの食事指導、定期カウンセリング、体組成の測定などが含まれます。食事は原則1日1回、3食分をまとめてアドバイス。トレーナーの公休日は対応が休みになるため、報告のタイミングも相談しておきましょう。

完全個室で、ウェア・タオルの貸出や水の提供もあります。仕事帰りに荷物を増やさず通いやすいのは、うれしいポイントです。

たとえば、外食が多くて食事を整えにくいなら、普段の店や勤務時間を伝えて、どんな提案が受けられるか聞いてみてください。筋トレのフォームだけを確認したい人と、食事・運動の両方を継続して見てほしい人では、必要な支援の量が違います。

料金を比べるときは、自分が使いたいサポートに目を向けてみてください。「一人では何が続かないか」がはっきりすると、必要なサービスを選びやすくなります。

支援の中身と日々の負担をほかの選択肢と比べたい方は、ライザップのメリット・デメリットと、高い料金で得られる支援も参考にしてください。

サプリメントや特典は、プログラム料金と分ける

物販や追加サービスを含めて申し込むと、上の料金表とは総額が変わります。提案された商品があれば、「商品を付けない見積もり」も出してもらい、何のために必要なのか説明を聞いてから選びましょう。

PRIMEにはスターターキットなどの特典もあります。ただし、商品の販売価格相当額がそのまま現金で戻るわけではありません。特典額を差し引いた「実質料金」よりも、まず実際に支払う金額で予算を組むのがおすすめです。

サービス内容：料金と共通サポート／PRIMEの特典

30日間の全額返金保証と、通常の中途解約は別

途中で通えなくなったときは、30日間の返金保証と、通常の中途解約で精算方法が変わります。契約前に、どちらの条件も押さえておきましょう。

30日保証は、初回利用から30日以内に店舗で書面申請

会則第26条では、入会時に契約したコースの初回利用日から30日以内に手続きする全額返金保証が定められています。申請は来店して書面で行い、電話・FAX・メールでは受け付けられません。30日目が施設の非営業日に当たる場合は、翌営業日が期限です。

返金対象は、支払い済みの「諸費用」です。第9条の諸費用には入会金とコース料金が含まれ、分割払いの場合も支払い済みの諸費用が対象です。一方、物品と、会社が別途対象外と明示したサービスは除かれます。保証を使うと対象クラブを退会した扱いとなり、会則上の本クラブ（RIZAP・RIZAP WOMAN）の施設を以後利用できません。過去にどちらかで保証を使った人は再度適用を受けられない点も、申し込む前に確認しておきたい条件です。

BASIC・PRIMEともに30日間の全額返金保証があります。PRIMEでは登録料や受け取った特典の扱いまで、見積もりと一緒に確認しましょう。コース代だけでなく、入会時に支払う項目ごとの精算が分かると安心です。

通常の中途解約では、未利用分から精算する

会則第21条では、通常の中途解約も書面で申し出るとされています。初回の有償トレーニング前は、RIZAPとの割賦契約かどうかにかかわらず、支払い済みの諸費用が全額返金されます。初回以降は、RIZAPとの割賦契約かどうかで精算の規定が異なります。

たとえば、BASIC16回分327,800円を一括で払い、30日保証を使わずに8回消化後に解約する例なら、未利用分は163,900円。その10％の16,390円を差し引き、コース料金からの返金は147,510円という計算です。入会金や物販はこの計算に含めていません。

割引や追加契約がある場合は、実際の支払額と残り回数で計算します。手続き前に精算明細をもらいましょう。

出典：RIZAP会則（2026年4月1日改定）第9条・第21条・第26条、公式のお支払い・返金案内。

料金が高いと感じたら、期間より先に必要な指導を決める

短期間で食事と運動の両方を整えたいなら、まずBASICの2ヶ月分を基準に考えられます。長く指導を受けたい理由があり、通うペースも見通せるなら、PRIMEの継続総額を比較する意味があります。

一方、フォームを数回見てもらえば自分で続けられそうなら、都度払いのパーソナル指導も比較候補です。食事管理がすでに習慣になっている人なら、食事指導の量を抑えたプランで足りるかもしれません。サービスを減らしてよい部分から考えると、必要な指導まで削らずに予算を調整できます。

他のジムと比べるときは、入会金を含む総額・指導時間・回数・食事サポートの範囲をそろえてください。比較の軸はパーソナルジムの料金相場と費用の見方、通いやすさや担当者との相性はパーソナルジムの選び方で整理しています。

「支払えるけれど、自分に必要か決められない」という場合は、ライザップで後悔しやすいケースと向いている人も判断材料になります。ここでは総額を先に把握し、利用する価値の判断は自分の課題に照らして進めてください。

シニア向けの料金は、年齢だけで決まる？

シニアの人も、希望する期間・回数と必要なサポートから料金を比べましょう。年齢だけでなく、体力や運動経験に合う進め方を相談すると、自分に合うコースを選びやすくなります。

無料カウンセリングでは、総額の見積もりを持ち帰る

カウンセリングでは、自分の通い方で何にいくらかかるかを見積もりにしてもらいましょう。次の4点が分かると、BASICとPRIMEを比べやすくなります。

• 入会金・登録料・プログラム料金・物販を分けた支払総額
• 希望する期間と回数、PRIMEで回数を変える場合の手続き
• 分割払いなら、別途払うコース料金の有無と完済までの総支払額
• 30日保証の対象費目・申請期限と、通常解約時の精算方法

総額と通うペースが見えてきたら、どちらのプランなら続けやすそうかを考えてみてください。食事まで教わりたいのか、長く定期的に見てもらいたいのかも、一緒に伝えると選びやすくなります。