女性　太もも　細く│ケイスケブログ

【現役トレーナー解説】女性が太ももを細くするたった2つの方法

こんにちは、ケイスケです。今回は、【現役トレーナー解説】女性が太ももを細くするたった2つの方法というテーマについてお話していきます。　※記事更新：2021/10/20 女性の太ももを細くする方法が知りたい。ダイエットを自分なりにしても、太ももだけが […]

プロフィール

本名：田中圭介（20）

【紹介文】

米国資格・NSCA認定パーソナルトレーナー
SNSプラットフォーム：『Lemon8』のボディメイク部門・厳選クリエイター

神奈川県内のトレーニングクラブでジムトレーナー/パーソナルトレーナーとして勤務中。TwitterなどのSNSでも体型の悩みを受け付けたり、ボディメイクに関するノウハウを毎日発信。

【略歴】

・中学受験を経て中高一貫校に入学
・高校生から本格的なウエイトトレーニングを始める
・東京都内の私立大学法学部に在学中
・米国資格であるNSCAを取得
・現在はトレーナー/ボディメイクブロガーとして活動

【発信媒体・書籍】

・ケイスケブログ(当ブログ)
・Instagram(keisuke_training)
・Lemon8(旧:Sharee)(@keisuke.tanaka)

5年間の自身の経験や栄養素の知識を基に、脚を細くしたい女性や細マッチョを目指す男性など、様々な要望を持つ顧客へのカウンセリング・トレーニングや食事指導を行っている。