CATEGORY

筋トレ ジム

  • 2020年8月17日
  • 2020年7月31日

ジムに通ったら効果はいつから出てくるの?【結論:最短1ヶ月】

今回は、ジムに通ったら効果はいつから出てくるの?【結論:最短1ヶ月】というテーマについてお答えしていきます。 トレーニー ジムにどのくらい通ってトレーニングやったら効果が出るの?なるべく早く効果が出て欲しいから、そのためのやり方も知りたい こういった […]

  • 2020年8月13日
  • 2020年7月31日

スポーツクラブのバイトはキツい?【トレーナーの僕が解説】

今回は、スポーツクラブのバイトはキツい?【トレーナーの僕が解説】というテーマについてお話していきます。 スポーツクラブでバイトをしようと思っているけれど、接客や業務はキツいのかな?キツくないならやってみたいと思ってるんだけど… こういった疑問について […]

  • 2020年8月11日
  • 2020年7月31日

ジムに行ってからの流れを詳しく紹介【超初心者向け】

今回は、ジムに行ってからの流れを詳しく紹介【超初心者向け】というテーマについてお話していきます。 初心者 ジムに初めて行こうと思ってるんだけど、ジムに行ってから受付で何かしたりしなきゃ行けないの?流れを具体的に教えてほしい こういった疑問についてお答 […]

  • 2020年8月9日
  • 2020年7月31日

【スポーツジムのバイト】業務内容と疑問点を紹介【大学生向け】

今回は、【スポーツジムのバイト】業務内容と疑問点を紹介【大学生向け】というテーマについてお話していきます。 大学生 大学生になったからスポーツジムでアルバイトをしようと思っている。でも実際に何をするのかや疑問も多くて不安だから業務内容を具体的に教えて […]

  • 2020年7月31日
  • 2020年6月24日

社畜で忙しいからジムに行けない人向けの解決策【2つある】

今回は、社畜で忙しいからジムに行けない人向けの解決策【2つある】というテーマについてお話していきます。 社畜リーマン 会社の仕事が本当に忙しくて、まともにジムなんて通ってられない。でも、体を鍛えるのは趣味だからどうにかしてジムに行きたい… こういった […]

  • 2020年7月30日
  • 2020年6月24日

ジム初心者が抱える不安を解消する5つの話【トレーナーが解説】

今回は、ジム初心者が抱える不安を解消する5つの話【トレーナーが解説】というテーマについてお話していきます。 初心者 ジムにはスタイルのいい人や、ムキムキマッチョの人しか行っちゃいけない雰囲気があるから初心者の自分には不安…自分みたいなぽっちゃり(デブ […]

  • 2020年7月25日
  • 2020年6月24日

ジムに行きづらい筋トレ初心者がすべき4つの対策【失敗しない】

今回は、ジムに行きづらい筋トレ初心者がすべき4つの対策【失敗しない】というテーマについてお話していきます。 初心者 ダイエットや筋トレのためにジムに行きたいけれど、運動経験もない自分がジムに行ったらマッチョに邪魔者扱いされそうで行きづらい… こういっ […]

  • 2020年7月7日

コロナウイルスとジムの付き合い方【ジムトレーナーが考察】

今回は、コロナウイルスとジムの付き合い方【ジムトレーナーが考察】というテーマについてお話していきます。 ジムに通いたいけど、コロナウイルスが怖いから迷ってる…どうせならジムの現場にいる人の本音が聞きたい こういった疑問についてお答えしていきます。 & […]

  • 2020年7月2日
  • 2020年6月22日

出会い目的のジム通いは無駄です【ジムトレーナーの僕が断言】

今回は、出会い目的のジム通いは無駄です【ジムトレーナーの僕が断言】というテーマについてお話していきます。 ジムに通って異性と出会いにつながることってあるのかな?ジムで出会いができるなら、通ってみようかな? こういった淡い期待を抱いている方向けに解説し […]

  • 2020年6月30日
  • 2020年6月22日

早朝にジムに通うのが圧倒的にオススメできる4つの理由

今回は、早朝にジムに通うのが圧倒的にオススメできる4つの理由というテーマについてお話していきます。 トレーニー 普段は仕事や用事が終わる夕方以降にジムに通っているけれど、早朝のジム通いってどうなんだろう。良さそうなら試してみたい こういった疑問につい […]