高校生　筋トレ　メニュー　女子

• 2020年8月25日
• 2020年7月31日

女子高校生におすすめの筋トレメニュー【ジムトレーナーが解説】

今回は、女子高校生におすすめの筋トレメニュー【ジムトレーナーが解説】というテーマについてお話していきます。 JK 二の腕や太ももを細くしたり、くびれを作りつつバストは維持したい。でも女子高校生がなんの筋トレをすればいいかわからないから教えてほしい こ […]