筋トレ　初心者　プロテイン　いらない

• 2020年8月14日
• 2020年7月31日

「筋トレ初心者にプロテインはいらない」なんてアホ【考え過ぎ】

今回は、「筋トレ初心者にプロテインはいらない」なんてアホ【考え過ぎ】というテーマについてお話していきます。 初心者 筋トレ初心者の自分にはプロテインはいらないと思ってるんだけど、実際はどうなのかなぁ。筋トレにはプロテインってイメージがあるけどマッチョ […]